2016年07月04日

断捨離〜6月に捨てたモノ

今月は、前半は良かったものの、後半になって、別の事に手を取られて、あまり処分出来ませんでした。

それでも、まあなんとか今月は103個処分。
『迷ったら捨て』を心掛けていたのに、保留しちゃってるモノが、まだ結構あります(´・ω・`)

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本×2、金具×10、靴下×6、創作ノート×2、雑紙×8、空容器×1、ビニール袋×3、ぬいぐるみ×2、クラフトパンチ×2、エンボスパンチ×1、スタンプセット×1、手仕事品×1、ポストカード×3、封筒×1、糸玉×7、スカーフピン×3、ルーズリーフセット×3、ペーパーナプキン×6、リボン×11、手芸資材×20、ブレスレット×1、ティーストレナー×1、サプリ×6、ヘアクリップ×1、サニタリー用品×1

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ようやく、持ち物の把握が95%くらい出来るようになってきたかもです。
まだまだ、物は多いですけれど。
以前からも、だいたい何処の場所に、何のジャンルのモノがあるのかは、分かっていましたが、同じジャンルのモノ…文具とか、手芸道具とか、洋服とか…の細部も見えるように、100%すべてが把握出来るまで、今後も頑張ります。

ごくた〜まに、あるモノが必要になった時に、『アレあったはず〜』と探すと、『そういえば処分してた!』…と、いうことがあります。
でも、『まあ、他で代用が出来るし』とか、『ソレを使うような事があっても、有れば良かったけど、無くても問題無しと思える』と思って処分しているので、結局は使わなくても用事が済んだり、すんなり諦められたりが、できるようになりました。
数年前なら、必要な時に困るから、アレもコレも…と焦っていた感じが、不思議と納まりました。
…そう言ってて、たまに発作出ますけどネ( ・∀・)
とりあえず今の所、『手放して、失敗した!』という事には、なっておりませんのです。
これからも、そうありたいなーと、思います。



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2016年06月02日

断捨離〜5月に捨てたモノ

5月は『いつか使えるかもと思った瞬間に、捨てる』を意識しました。
…でも、月の後半は、体調不良で、なかなか判断出来ずに、あまり処分出来ませんでした(´・ω・`)
体調が良くないと、片付けも進まないもんですねー。
だからと言って、元気になってから…と思ってたら、全く何も減っていかないんですが( ・∀・;)

とゆーわけで(?)
今月は、161個処分しました。

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手仕事品×35、刺繍糸×29、アトマイザー×1、ワンピース×1、スリップ×1、雑紙×28、冊子×1、説明書×1、絵葉書×1、ビニール袋×6、プラゴミ×1、発泡スチロール×1、ハサミ×1、手芸道具×1、スタンプ台×1、空き容器×3、サプリケース×1、空き缶×2、クリップ×7、ソーラーライト×1、電池×6、手芸本×12、DVD×16、CDケース×1、ブレスレット×1、栞×2

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今月も、『いつか使えると思ったら捨て』で、減らしていきたいと思います。
来月入ったら、仕事が繁忙期に入るので…今月はガッチリやっとかないとです( ̄ω ̄;)



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2016年05月11日

読んだ片付け本、主にミニマリスト

書籍も絶賛断捨離中ですが。
基本、紙の活字を(´〜`)モグモグするのが好きなので。
モチベーション上げも含めて、ここしばらくは、片付けモノの本ばかり摂取しています。

個人的な履歴と感想なので、興味無い方は読み飛ばしでお願いします(ノ;・ω・)ノ

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読んだ順番、

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『新 ガラクタ捨てれば自分が見える (カレン・キングストン著)』
『ぼくたちに、もうモノは必要ない。(佐々木典士著)』

舛田光洋さんの『そうじ力』、やましたひでこさんの『断捨離』で、それなりにモノを減らして片付けを進めていたつもりだった私の、『捨て』スピードを上げた本。

『ガラクタ〜』は、風水盤のようなエリア分けがあって、部屋の中を分割して考えられたので、片付け…主に家具類の処分が進みました。

『ぼくモノ』は、年代が近いせいもあってか、書いている内容が身近で分かりやすく、項目が端的で具体的。
気がつかなかった視点もあって、どちらかというと、細かい場所に目がいくようになり、小さく細々したものの処分が進んだような。
それまでにもミニマリスト系のブログを見て回ってましたが、やはり電子文書より、紙の文書の方が、身に入るような感覚がありました。

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『シンプルを極める(ドミニック・ローホー著)』
『最小限主義。(沼畑直樹著)』

『シンプルを〜』はモノの選別の具体例も出ていますが、どちらも私にとっては、捨ての技術というより、精神性に訴える内容でした。
物を溜め込みする人の理由タイプがイロイロ出ていて興味深いです。
片付けられない人の『気付き』を促す感じで、自分自身でもハッとする部分が何点かありました。
ミニマリスト云々という記述はほとんど無く、モノを減らす、少なく持つという事の意義を書き連ねてある感じ。
読むたびに、目線が変わります。

『最小限〜』は、様々な事象のミニマリズムを、ご本人の気付きと共に書き連ねていらっしゃる感じです。
部屋の日照量の話は、私は片付け云々をする以前から、ずっと大事にしていることだったので(ほぼ干物お家スキーでも、お日様が好きw)、新しい感じはしなかったものの、全面的に肯定されてて嬉しい気持ちになりました。
でも、『こうなりたい』目標としてのモチベーションは上がりましたが、個人的には、読み物(次に繋がらない)で終わった感じです。

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『トランクひとつのモノで暮らす(エリサ著)』
『1週間で8割捨てる技術(筆子著)』

どちらも女性ということと、家庭やパートナーがあるにも関わらず、極限に近いミニマリストなのが気になって。
筆子さんの方は、ブログも愛読しています。

『トランク〜』は、エリサさんという人を題材にした、ほぼライフスタイルが確立されていらっしゃる内容。
目指すカタチが同じ人には良いかと思います。
今までに読んだ、お片付け系の本で、私にとって良い意味で、1番、生活感があるなと感じたのと、同じ道民として内容が身近に感じました。
まだ、モノを減らしたい!の域に居る自分には、ちょっと内容が合わなかったかな…。

『1週間で〜』は、ブログを拝見していて、ブログの内容を母にも読ませたくて買いました。
モノが多かった頃の、ご自身の失敗(?)談を交えての、モノを減らす指南書ですね。
押しつけがましくない感じと、文章が簡潔で、読みやすいでした。
ほとんどのお片付け系やミニマリストの本は、著者が若い方が多いのですが、こちらの著者はアラフィフで、高齢の親御さんの片付けの内容もあったり、より現実的で身につまされる感じです。
私にとっては、ほとんどの内容がブログで間に合った感じでしたが、母には効果があったようです。
以前、カレンを読ませた時には、ほとんど行動を起こさなかったのに、現在せっせと、毎日15分片付けを頑張っているようです。
最近、少しづつですが、食卓付近や冷蔵庫の中など、目に見えてスッキリしてきました。

『ぼくモノ』と『シンプルを〜』は、現在私の断捨離バイブルになってます。
『ぼくモノ』は片付けの指南書、『シンプル〜』は、精神的なモチベーション上げになっています。
何度読んでも、新たな発見がありますね。

あと、コンビニで興味本位で手に取った
FullSizeRender.jpg
『超訳 ニーチェの言葉 エッセンシャル版』
ニーチェは『生の哲学』と呼ばれる哲学者とも言われているとのこと。
読んでいて、解釈の仕方によっては、片付けに通じる心持ちを書いているようにもとれます。
モチベーションが上がる名言ばかりでした(●´ω`●)
こういう名言集って、初めて書籍モノを手にしましたが、『星の王子さま』みたいに、読んだ時の年齢や精神状態によっても、自分の中での解釈が変わっていきそうですね。

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ちょっと余談。

勤め先の、70代後半の女性の先輩との、終活の話で。
私が、せっせと断捨離してる中、『捨てられるのは性格のせい(おかげ)だから…私にはなかなか無理』と、よく言われます。
…そうじゃないんですけどね。
私は、片付けは、性格ではなく、技術だと、身に染みて理解しています。
上記の本達を読んでも、そう書いてあるものもあります。

片付けられる性格なら、今までのコレクター&倉庫系の汚部屋だった過去の私は、なんですか?
それこそ、性格ゆえに、溜めて、捨てられず、モノで溢れた部屋になったのですから。

あと、何より必要なのが、『覚悟』だと思います。
『覚悟』の理解は、人それぞれだとは思いますが。
『自分にとって必要なモノを残す』作業。
私は、その『覚悟』を、今回記事にした本達で得たと思います。

捨てられない人に、やんわり説明しても、分かって貰えないのが
『必要なモノなら、捨てなくてもイイのです』
ということ。
『捨て』の事ばかりにフォーカスされがちですが、自分が気持ちよく過ごす為に、必要な物を使いやすい状態にしていってるだけなんですよね。
あくまで、過剰在庫を、適正量にしようとしているだけなんですが。

…ってまあ、私も、まだまだ、その適正量を見極めてもいないんですが( ・∀・)w
先は長そう〜。

さて、片付け本も、こんなに有っても仕方ないので、まずは、『最小限〜』と『トランク〜』は、手放しまーす。



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2016年05月02日

断捨離〜4月に捨てたモノ

3月は、あんまり減らせなかったので、4月は頑張りました。
今月は、『質量のあるもの』と『残すモノを選ぶ』事を意識しました。
自分的に、処分出来るモノが無くなってきた…なんて先月は思っていたのですが、『残すモノを選ぶ』事で、今月は、さらにイロイロ手放せたと思います。

今月は、1213個処分出来ました。
モノの種類によっては、細かな数になり過ぎて数えるのも億劫だったので、色数だったり、袋ごとだったりの数なので、実際の個数でカウントすると、もっと多いと思います。

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空容器×5、手仕事品×1、雑紙×12、説明書×1、フェイスブラシ×1、美容グッズ×1、パッケージ×11、ジャケット×1、襦袢×1、靴下×3、キャミソール×5、冬シャツ×1、Tシャツ×2、チュニックワンピ×2、ペチコート×2、ツーピース×1、バインダー×1、マフラー×1、ショートブーツ×1、シーリングワックス×6、ピンクッション×2、編み針×11、サプリケース×1、マドラー×1、冊子×1、クリームコンテナ×1、チャーム×20、ビニール袋×55、フレークシール×158、ジッパー袋×1、封筒×13、メッセージカード×23、スプーン×1、絵葉書×12、モチーフパーツ×5、チェーン×2、金具×6、ビーズ×101、スパンコール×2、天然石×23、パワーストーンブレス×8、アクセサリーパーツ×7、ラインストーン×8、ボタン×38、チャーム×417、シリコン型×1、ツールボックス×1、ネイルパーツ×3、クラフトパンチ×1、手芸資材×97、手芸道具×5、色画用紙×128、糸立て×1

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5月は『いつか使えるかもと思った瞬間に、捨てる』を意識して、もっと減らしていきたいと思います( ・∀・)



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2016年04月01日

断捨離〜3月に捨てたモノ

3月は、あんまり減らせませんでした。
勤め先に4月から来る新人用のマニュアル作りをしていたせいか、家に帰ると、目と脳みそが、グッタリ。
ちなみに、マニュアル完成したら、A4サイズに80枚くらいになりました( ・∀・)w

『捨』は捗らないのに、『断』が弱くて、細かいモノ(レジン資材)も結構な量をポチッちゃいましたねー(´・ω・`)
実は、先日もポチったばかり←え?

でも、買ったモノについては、吟味に吟味を重ねて、納得の上で決めたので、今までの衝動買いの時の様な罪悪感や後悔が無いのが、まだ救い…?

とまあ、意志薄弱者の言い訳話は、この辺にして( ・∀・)
今月は、それでもなんとか、全部で60個処分出来ました♪

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下着×4、鞄×1、ビニール袋×15、冬シャツ×1、Tシャツ×7、ネームホルダー×1、説明書×2、プラトレー×1、ティッシュカバー×1、雑紙×6、パッケージ×6、ボール芯×1、除光液×1、アトマイザー×1、洗濯カゴ×1、空容器×4、ノート×2、空箱×1、シリカゲル×2、巾着×1、ベッドガード×1

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4月は、『要らないモノ』探しより、『要るモノ』探しを意識して、モノを減らしてみようと思います。



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2016年02月29日

断捨離〜2月に捨てたモノ

はい、断捨離、2月は後半に、頑張りましたー( ´ ▽ ` )ノ
前記事でも
http://eastwind.sblo.jp/article/174233036.html
ちょっと触れましたが、今回は『仕舞い込んでいる』モノを重点的に、ガサゴソ( ・∀・)
基本に立ち返り、本を熟読してインプットし、モチベーションを上げて、作業頑張りました。
なんとか457個、処分出来ました。

で、今回処分したモノの内訳はコチラ。

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ビニタイ×4、マリモのごはん×1、雑紙×133、説明書×10、封筒×4、可燃ゴミ×2、ビニール袋×25、プラゴミ×9、カラーペン×1、スマホスタンド×1、携帯保護フィルム×1、ミントタブレットケース×1、ヘアアクセサリー×15、アクセサリーBOX×4、ふみカード×3、パッケージ×4、本×7、画集×4、輪ゴム×3、空き缶×4、空容器×7、手仕事品×3、手芸道具×1、リップクリーム×2、レッグウォーマー×2、あったかグッズ×1、ニットベスト×1、アトマイザー×2、アロマオイル×1、化粧品×1、化粧品サンプル×10、シリカゲル×1、占い資料×4、巾着×6、ポーチ×3、チャーム×8、ブックマーク×10、ボレロ×1、パンスト×1、ハンガー×1、ヘアケア用品×3、ピンバッジ×1、色鉛筆×24、マジック×1、マスキングテープ×1、初心者マーク×1 、ショルダーベルト×1、持ち手×1、ピンクッション×2、記念コイン×1、シーリングスタンプ×6、スプーン×1、床キズ防止テープ×1、毛糸×11、レース糸×7、ゲームカセットケース×4、ゲームソフト×6、ゲーム機収納ケース×1、英語辞書×1 、コードホルダー×3、彫刻刀セット×1、タロットカード一式×1、レンチ×3、御守り×1、おみくじ×2、携帯充電コード×5、十手×1、ハンドドリル×1、通帳×1、書類イロイロ×62

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最近ちょっと気がついたことが。
去年の今頃は、ミニマリストのような『極限』を目指していました。
が、今は、自分が納得出来るところまで減らしてみよう…という意識でいること。
持ち物を減らしたい。
これからも、減らしていける気がする。
あと、物が減ってスッキリしていくと、先の事への憂いが減ってきたようにも思います。
副産物なのかな?
これは、物が多い頃には想像も出来なかった、想像しても感じられなかった『実感』です。
自分にとっての『快適生活』の為に、これからも、少ーしづつでも、所有物を減らして行きたいと思います(*^ω^*)
でも、まあ…行けるなら、ミニマリストまで行きたいVv

そうそう、以前…約1年前の机
http://eastwind.sblo.jp/article/114713276.html
こんな感じでしたが。
現在は、
IMG_0427.JPG
です。
少しだけスッキリしてるかな?
引き出しの中身は、以前の半分くらいの量にはなってますよー( ・∀・)




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2016年02月04日

断捨離〜1月に捨てたモノ

はい、年明けても、まだまだ断捨離は続きますよ〜。
終わることなき、自分との戦い。

…と、言いつつ、1月は、ちょっと衝動買いとかしちゃってましたが( ・∀・)←
ただ、知り合いをレジンにハマらせるべく、細々したのモノを譲ったりしたので、数的には、ぼちぼちな感じで、248個処分出来ました。

で、内訳はコチラ。

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ビニール袋×7、シリカゲル×1、爪楊枝×9、マッチ×2、ペン×1、両面テープ×1、ビニタイ×2、リップグロス×1、手芸材料×200、化粧パフ×4、ハンドクリーム×1、パッケージ×3、雑紙×7、ドリンクカップ×1、プラゴミ×2、冬靴下×5、美容グッズ×1

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『痩せたら着ようと思って取っておいても、痩せない。捨てたら、痩せた。』
というのが、カレンのあるあるになってますが。
なかなか痩せなかった私も、思い切ってガッチリ捨てたら、おかげさまで約2ヶ月くらいで4キロ痩せました。
まあ、自然と痩せたというより、仕事が忙しくて痩せたんですがね。
でも、そういう運気が流れてきたのでしょうね。
おかげさま(^人^)Vv



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2016年01月11日

断捨離〜12月に捨てたモノ

先月…去年の12月にダンシャったモノです。
12月も、なかなか休みも無く、外回りとかもあったので心身余裕が無かったですが。
でも、勤め先の身の回りは、イロイロ片付けしてました〜。
勤め先の分はカウントしないのですが…まあスッキリしたからイイかな。
勤め先が綺麗になってきても、自室はあまり進められずに、処分出来たのは結局137個止まりでした。

12月の内訳は、コチラ。

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冬シャツ×5、Gパン×1、パッケージ×30、ニット帽×1、雑紙×19、ティッシュケース×1、シリカゲル×3、プラゴミ×6、ビニール袋×6、本×16、説明書×2、アクセサリー×14、手仕事品×7、糸巻き×6、手芸道具×20

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1月も既に三分の一が過ぎてますが、あまり進んでいません( ̄ω ̄;)
1日1個以上を目標に、荷物減らし、頑張りまーす( ´ ▽ ` )ノ



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2015年12月05日

断捨離〜11月に捨てたモノ

はい、なんとかかんとか続いてます。
中旬あたりから、体力使用比率が仕事に傾いているのと、休みもままならなくなってきたので、集中的にドカーンとは、いかなくなってきました。
数日悩んで、アレもコレも…な、ぼちぼちな感じです。
それでも、計284個手放せました。

11月の内訳は、コチラ。

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小物入れ×1、靴下×1、手仕事品×3、ハンガーカバー×1、保護フィルム×1、イラスト×4、空容器×2、ビニール袋×1、雑紙×31、トレーシングペーパー×140、プラゴミ×1、リップクリーム×2、化粧品サンプル×10、指輪×6、ヘアアクセサリー×7、ブローチ×1、糸×60、スカーフ×12

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12月は、どうかな〜…。
手放す予定で、まだ手元にあるモノが、もうすぐ手放せることになるので、また少し減らせると思いますが(←まどろっこしい)
シンプルリストとミニマリストの間を目指して、遠い道のり、頑張ります( ・∀・)キリッ



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2015年11月03日

断捨離〜10月に捨てたモノ

はい、何か定番化してきましたが。
10月もイロイロ手放しました。

『処分したものの数に入れる』という作業のおかげで、何かに使えそうな消耗品の空き容器を、気持ち良く処分出来ているのに気がつきました(←どんだけ)
悪、即、断…ならぬ、空く、即、断( ・∀・)w←

今月は、586個処分出来ました。
内訳はコチラ↓

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空容器×5、スマホスタンド×1、シャンプーブラシ×1、2穴ファイル×2、化粧品×1、空箱×7 、説明書×4、ケイタイカバー×2、下着×5、パッケージ×5、ビニール袋×21、雑紙×46、プラゴミ×6、香水×2、キーホルダー×2、防水ケース×1、万華鏡×1、クリップ×76、キッチンタイマー×1、コンセントキャップ×1、ブックハンガー×1、ブックカバー×1、S字フック×9、カーテンフック×7、PCグラス×2、両面テープ×1、万年筆×1、ペーパーナイフ×1、置物×1、日時計×1、ポケットファイル×7、クリアファイル×7、付箋×1、リングバインダー×2、使用済み切手×1、冊子×4、スマッジングハーブ×2、シリカゲル×9、マッチ×2、ピンセット×1、ハガキホルダー×1、創作資料×270、ノート×1、製本キット×1、本×5、レポートパット×1、ティッシュケース×1、トレー×1、靴下×1、天然石×14、アイマスク×1、賞状×3、除光液×1、手仕事品×9、シャープペンシル×2、替芯×3、カラーペン×1、アルミシート×1、フォーマルバッグ×1、布端×1、手紙×13、写真×3

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10月は、クローゼットの中の整理を目標にしてましたが、目に見える場所や、各収納の引き出しの中を整理して終わった感じです。
11月も、頑張ります(*^ω^*)



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2015年10月02日

断捨離〜9月に捨てたモノ

9月は、勤め先のイベント開催業務でヨロヨロしてたので、あんまり自室の品の処分作業が出来ませんでした。
その分、勤め先の持ってる書類をイロイロ処分してましたが。
シュレッダーしたのだけで、90リッターのゴミ袋がギューギューになってましたよー( ・∀・)w

それでも、おかげさまで、78個処分出来ました。
単純計算しても1日2個だから、まあイイかな。

今回の内訳は、コチラ。

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チュニック×1、ワンピース×1、ジャンパースカート×1、Gパン×1、下着×2、靴下×2、シャンプーブラシ×1、空容器×3、美容液×2、小物入れ×1、雑紙×12、ビニール袋×7、置物×2、タブレットケース×1、シャープペンシル×1、ハサミ×1、紙袋×2、シリカゲル×3、説明書×2、見積もり書類×2、パッケージ×7、プラゴミ×9、ジッパーケース×1、2つ穴ファイル×1、ミニライト×1、古い食品×2、保護シート×1、クリーニングシート×1、椅子用靴下×4、レジャーシート×1、ベッド下引き出し×2

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目標にしていた、ベッド下の収納は撤去出来ました(*^ω^*)
今月は、またクローゼットの中身を減らします♪



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2015年09月01日

断捨離〜8月に捨てたモノ

ご無沙汰しております。
なかなか更新出来てなくて、申し訳ないです(ノ;・ω・)ノ

8月も、ぼちぼち断捨離しておりました〜。
まとまった時間が出来なくて進んでませんが、捨て作業も『1日1捨て』を、なんとかキープ。
結果、113個手放しました。

今回の内訳は、コチラ。

*************

説明書×3、クッション×1、プラゴミ×16、ビニール袋×10、空箱×4、空容器×2、雑紙×25、ポーチ×2、ネックウォーマー×1、ハサミ×2、写真立て×1、一筆箋×8、美容液×2、ファンデーション×1、アイライナー×1、おまもり×1、布端切れ×7、マット×1、メガネホルダー×1、シリカゲル×2、コンタクトレンズケア用品×1、金具×3、コーヒーカップ×1、カーテンクリップ×1、小物入れ×1、油取り紙×1、Gパン×1、封筒×4、ピンクッション×1、制汗剤×4、フェイスパック×1、矯正バンド×1、雑貨×2

*************

今後の目標…。
現在、ベッド下にキャスター付きの収納が2箇所ありまして。
片方に下着、もう片方に部屋着やパジャマ、Gパンなんかが入っています。
これらの中身をクローゼットに移動して、ベッド下収納を処分したいなーと思っています。

ぼちぼち頑張ります(*^ω^*)



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2015年08月01日

断捨離〜7月に捨てたモノ

はい、8月になりましたね〜。
先月は、ほぼ風邪ひきで、あっという間に過ぎ去った気がしますが(ノ;・ω・)ノ

7月も、断捨離続けましたよ。
ノーシャンプーの話でご紹介した
http://eastwind.sblo.jp/article/156829867.html
ミニマリストさんのブログで、
『「もう捨てられない」と思った先に行くところから、真の断捨離が始まるのではないか』
という言葉が印象に残っていて、毎日モノと自分に問いかけ頑張りました。

さて、今月は2181個処分しました。
私、本当に細々したモノが多いなぁ(´・ω・lll)
でも、一歩づつでも進めてると思います、多分←

今回の内訳は、コチラ。

*************

本×1、冊子×3、扇風機カバー×1、シャープペンシル×2、パッケージ×17、雑紙×32、封筒×4、写真×1、通帳ケース×1、持ち手×2、ショルダー紐×3、折り畳みテーブル×1、ストラップ×1、絵はがき×1、S字フック×1、つっぱり棒×1、クリップ×20、ペーパーナイフ×1、水のり×2、おまもり×5、ボールペン×1、コンセント×1、チャーム×1、フェルト×4、サプリメント×1、空箱×3、DM×1、ビニール袋×10、プラゴミ×3、筆×3、置物×5、湯たんぽ×1、湯たんぽカバー×1、造花×1、画鋲×4、ピンバッヂ×1、扇子×1、パワーストーン×1、フィギュア×1、貯金箱×1、シリカゲル×5、ポーチ×2、空容器×3、収納ケース×1、バレッタ×1、方位磁石×1、ボードゲーム×1、説明書×6、化粧品×2、カッサプレート×1、釘×2、作り帯×1、紐×2、ハンガー×2、小物入れ×3、ビーズトレー×1、トレー×1、カーテンクリップ×1、パイプハンガー×1、ライター×1、ギャランティカード×1、ダンボールクリップ×1、ポスター×1、キーホルダー×3、コンパクトミラー×1、リングホルダー×1、ヘアクリップ×3、デミタスカップ×1、メイクチェスト×1、製図用ブラシ×1、下敷き×1、切手アルバム×4、切手アルバムリフィル×29、未使用切手×1712、使用済み切手×149、未使用ハガキ×25、年賀ハガキ×52、マスキングテープ×2、サニタリー下着×1、ヒートテックTシャツ×5、チュニック×1、カーディガン×1、シャンプーポンプ×1、トリートメントポンプ×1

*************

未使用切手は、勤め先に8掛けで買い取って貰いました。
…それでも10万越え(;¬д¬)
未使用ハガキは、寄付。
リサイクルに回せるモノは回し、あとは、せっせとゴミ袋行きに。

小さなモノから、こつこつと。
今月も、頑張りますヽ(´▽`)/



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2015年07月26日

ノーシャンプー♪〜序章

突然ですが。

ここ何年か、悩みの一つが、頭髪の抜け毛です(;¬д¬) 
まだ、そこそこ髪は生えてますが、シャンプーすれば、ゴッソリ抜け…。
毎日、枕に数本有り、クイックルしても数本絡め取れ、今の年齢でコレなら、あと数年しただけで、とんでも無いコトになるんじゃね?(((;゚Д゚)))と、焦りを感じていました。

ミニマリストのブログを探して読みふけっているうちに、こちらにて、お湯シャンの話がありまして。
『筆子ジャーナル』
http://minimalist-fudeko.com/
抜け毛の話は無いのですが、シャンプーが頭皮に悪影響を及ぼしてるのではないか、と。
これを機に、Google先生で調べていくと、シャンプーでハゲるとかありまして、もしかしたら、私の大量の抜け毛も、シャンプーのせいかも?と、思い始めました。

今まで私は、お湯(40度)で1分くらい流したあと、スカルプ系シャンプー(ポンプ2回押し)&シャンプー時に頭皮マッサージ、しっとり系コンディショナー(ポンプ2回押し)、タオルドライ後に椿油、ドライヤーでした。
頭皮はスッキリしてましたが、時々頭が痒くなることも。
コンディショナーしても、髪質はゴワゴワしてて、それで椿油も使ってました。
あまり洗い過ぎも良くないのは理解していたので、夏場や仕事で汗をかいたとき以外は、だいたい2日に1回のペースでシャンプーしていました。

さて、前置きが長くなりましたが。
お湯シャン開始と言っても、まだまだ序章です。
いきなりシャンプー断ちは出来なさそうなので、量を減らす方向から。

まずシャンプー前に、ブラシで100回梳いたあと、1分くらいお湯(37度)で洗い流してます。
また、シャンプー時に頭皮マッサージも続けています。

◆初日
普段使っていたシャンプーをポンプ2分の1回分の量に減らし(普段の4分の1)、洗面器に半分のお湯にクエン酸をひとつまみ入れたものでリンス。
シャンプーを減らした分、泡立ちは減りましたが、洗い上がりは変わらず。
コンディショナーをクエン酸に変えたせいか、髪はいつもよりゴワつきました。

◆2〜4日目
普段使っていたシャンプーをポンプ1滴(5mmくらい?)、洗面器に半分のお湯にクエン酸をひとつまみ入れたものでリンス。
シャンプーは全く泡立ちませんでしたが、いざ洗い終わってみると、普段とあまり変わらないような…(今までシャンプー使い過ぎだった?)

◆5日目
普段使っていたシャンプーをポンプ1滴(5mmくらい?)、クエン酸リンス(後述)。
クエン酸のみだったリンスが、グリセリン入りなったせいか、髪の仕上がりが少ししっとりした感じになりました。

◆6日目
洗面器に半分のお湯に重曹(小さじ1程度)を溶かした重曹シャンプーに、クエン酸リンス。
最初、石鹸シャンプー移行を考えていましたが、頭に石鹸カスが残りやすいとあって、二の足を踏んでいました。
調べている内に、重曹シャンプーなる記述を発見したので、重曹にシフト。
指が通らない程では無かったですが、髪がキシんで頭皮マッサージしづらく、ちゃんと洗わさ無かったのか、後頭部の少し上あたりが、ベタつく感じに。
変な臭いはしなかったのですが…ドキドキ(;¬д¬) 

◆7日目
洗面器に半分のお湯に重曹(大さじ1程度)を溶かした重曹シャンプーに、クエン酸リンス。
前日より重曹の量を増やし、丁寧にマッサージ。
洗い上がりは、普段シャンプーしてたのと変わらないくらい、サッパリ爽やかな感じになりました。
クエン酸リンスも続いてますが、コンディショナーしてた頃のゴワゴワと、あまり変わらない感じになってきたような?

とりあえず、最初の1週間が、こんな感じで経ちました。
5日目から使用してるクエン酸リンスは、コチラ参照の
http://kyounowadai.net/post-711/
水とクエン酸とグリセリンを混ぜたモノを、さらに薄めたものです。
試しに椿油も使用しないでいます。
ドライヤーで乾く時間が早くなって、ちょっとビックリです。

8日目現在、髪の毛のゴワつきはあるものの、ベタ付きは無いし、痒みも無く、なんと5日目くらいから、抜け毛が洗髪時のみになりました。
朝起きて、枕に、抜け毛がついて無いよ〜ヾ(*´∀`*)ノヒャッハー

…たまたまかも、しれませんけれどね←

始めてたった1週間ですが、重曹シャンプーとクエン酸リンスで、もう以前のシャンプー&コンディショナーは要らない感じです(*´∇`*)
もう少し重曹シャンプーは続きそうですが、回数を減らして、徐々にお湯のみにしていきたいと思います。
そのうち、経過報告しますね。

…挫折していなければ( ・∀・)←



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2015年07月01日

断捨離〜6月に捨てたモノ

断捨離進めてます。
日々、片付けに、かまけてます( ・∀・)←

日中は、仕事の合間にミニマリストの方のブログや、掃除まとめサイトでモチベーション上げ&イメージトレーニング。
夜や仕事が休みの日は、せっせと整理。
ゴミ回収の日には、必ず袋1つ以上は排出。
…って、まあ、言う程にはスピード感は無いのですけどね(;¬д¬)

『もう、これ以上は手放せない』と思った翌日に、また新たに手放せるモノが出てきたりするのは常ですが。
捨てる内に、『執着があるなぁ』ともっと気付けたり、その執着を上手く『選んで残す』応用にすることで他のモノを処分出来たり。
最初の頃と比べて、モノの手放し方が変化してきたように思います。
だんだん、『捨て』にこだわらず、『選ぶ』事に意識が向くようになってきたような。
以前から比べて、随分とモノが減ってきたからこそ、そういう作業も出来るようになってきたのでしょうかね。

捨てるばかりでなく、新しいモノも迎えています。
今まで間に合わせ的だったモノを処分し、本当に欲しいモノを持つ。
今まで持っていたモノの1軍すら、実は間に合わせで持っていたモノだと気がつき。
それらは、持っていたモノの中からの1軍であっただけで、本当の意味で持ちたいものでは無かったのだと。
カレンで『当座しのぎのものは与えてはいけません』とありましたが、これを機会に一部『入れ替え』もしました。
本当に好きなモノが手に入ると、1in2outどころか、1in5でも10でもout、くらいの気持ちになれるから不思議( ・∀・)

そんなこんなで、今月処分したのは、コチラ。
興味の無い方は、申し訳ありませんが、スルーにてお願い致します(ノ;・ω・)ノ

*************

2つ穴ファイル×1、糸玉×124、パッケージ×14、ラベル×5、糸巻き×4、半端糸×28、プラゴミ×6、ブックカバー×1、トートバッグ×3、絵葉書×3、ハサミ×1、ハンドバッグ×2、パズル×1、ポーチ×10、体温計×1、本×12、冊子×5、しおり×4、小物入れ×11、小物×2、雑紙×126、説明書×28、ビニール袋×23、フェイスシート×1、ビーズ×41、スパンコール×1、パワーストーン×33、テグス×1、ビニタイ×10、チーク×1、ネックレス×1、ボディタオル×1、化粧品サンプル×2、バッグハンガー×1、封筒×13、紙袋×2、カードケース×1、空箱×3、メガネケース×1、ペン軸×5、ペン先×81、記念メダル×1、靴下×3、編み針×10、手芸道具×1、ボタン×1、くるみボタンキット×3、かばん持ち手×1、クラフトパンチ×2、チャーム×191、ポプリ×1、スマッジング道具×2、スマッジングハーブ×2、シリカゲル×22、懐中電灯×1、製本キット×1、クリアファイル×16、創作資料×31、ノート×1、布はし切れ×72、同人誌×6、日記帳×4、洗濯物干しネット×1、滑り止めシート×1、カレンダー×1、ドリームキャッチャー×1、チケット半券×20、支払い書×11、ペーパーウェイト×7、ペットボトルホルダー×1、スマホポーチ×1、製菓用品×2、ペーパーナプキン×2、収納ボックス×4、リモコンケース×1

*************

とゆーわけで、6月は1039個処分出来ました。
7月も、ぼちぼち続けるつもりですが…どうなることやら。
ミニマムには程遠いけれど、シンプル目指して、頑張りまっすヾ(*´∀`*)ノ



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2015年06月06日

5個(以上)ルールで行こう〜5月

断捨離ぼちぼち、5月も進めておりました。
毎日5個以上を目標に…と言いつつ、達成出来ていなかったりしてる日もありますが(;¬д¬)
それでもなんとか、5月で738個処分する事が出来ました。
まだまだモノが多いですが、それでも、25個ルールを始めた頃から一気にスッキリしてきたなぁと感じます。
各場所を1巡するペースも早くなりました。

断捨離の『捨』は、習慣になってきたかなーと思います。
新しく入ってくるものについての『断』は、ちょっとまだ誘惑に弱いけど…オマケとか付録類に、手を出さなくなりました。
何かに使えそうだから、ちょっと取っておこう…というのも、ほぼ無くなりました。
使ってないけど、まだ執着があって手放せないモノもあるので、『離』を頑張りたいと思います。

毎日、決まった数を目指して処分していくのは、とりあえず5月分で一旦終了です。
これからも断捨離は続けていきますが、数に拘らず、ぼちぼち減らしていきたいと思います。

5月の成果はコチラ↓↓
興味無い方は、以下スルーでお願いします。
捨て作業されてる方のモチベーション上げのお役に立てましたら幸いです。

*************

5月1日(3)
ジップ袋×1、薬の袋×1、パッケージ×1

5月2日(11)
CDケース×2、CDメディア×3、DVDメディア×6

5月3日(11)
雑紙×4、CDケース×1、CDメディア×4、パッケージ×1、シリカゲル×1

5月4日(9)
半端糸×1、紙筒×1、ビニタイ×1、ビニール袋×1、パッケージ×1、ビューラー×1、替えゴム×3

5月5日(5)
ヘアピン×3、雑紙×1、ブックカバー×1

5月6日(5)
パッケージ×2、空容器×1、花瓶×1、観葉植物×1

5月7日(240)
木酢液×1、スマッジングハーブ×1、雑紙×2、写真×193、アルバム×9、写真立て×1、手紙×2、パンフレット×3、シールシート×8、ビニール袋×5、空き箱×10、封筒×2、CDメディア×1、CDケース×1、小物入れ×1

5月8日(84)
画材×1、パンフレット×3、紙袋×1、雑紙×5、空箱×1、ブックカバー×1、冬物シャツ×1、バッグ×2、ビニール袋×26、クリアーポケット×42、パッケージ×1

5月9日(44)
色紙×1、封筒×3、パンフレット×5、チケット半券×14、雑紙×1、写真×12、台紙×3、おみくじ×3、ハガキ×1、ビニール袋×1

5月10日(2)
手提げ袋×1、ボールペン×1

5月11日(15)
証明書×3、のし袋×7、封筒×1、パッケージ×1、説明書×1、空き箱×2

5月12日(4)
DM×1、パッケージ×1、雑紙×1、紙袋×1

5月13日(68)
プラゴミ×2、パッケージ×5、ビニール袋×2、雑紙×8、タオル×2、封筒×5、のし袋×1、使用済みテレホンカード×4、カードホルダー×1、通帳ホルダー×1、くろもじ×2、切り紙×1、絵葉書×32、CDケース×1、ストラップ×1

5月14日(4)
雑紙×2、ビニール袋×1、ポチ袋×1

5月15日(7)
切り抜き×6、おまもり×1

5月16日(10)
フェイスパック×3、雑紙×4、ビニール袋×1、プラゴミ×1、エコクラフトテープ×1

5月17日(17)
手芸用ボンド×1、カタログ×10、雑紙×5、パッケージ×1

5月18日(5)
パッケージ×1、飾りクリップ×4

5月19日(2)
ヘアクリップ×2

5月20日(68)
空容器×1、手袋×3、脱毛器×1、説明書×4、水彩色鉛筆×12、プラゴミ×9、空き缶×1、ペン軸×2、筆×3、封筒×1、雑紙×4、ハンカチ×6、おまもり×1、薬×4、ポイントカード×5、空箱×2、ストラップ×2、メダル×2、バンド×1、トートバッグ×1、インナーバッグ×1、収納BOX×2

5月21日(2)
冬物インナー×2

5月22日(2)
雑紙×1、ビニール袋×1

5月23日(5)
空き箱×1、パッケージ×1、アイピロー×1、ビニール袋×1、プラゴミ×1

5月24日(4)
ビニール袋×1、空箱×1、封筒×1、雑紙×1

5月25日(5)
紙袋×1、説明書×1、ショルダーバッグ×1、プラゴミ×1、雑紙×1

5月26日(12)
空容器×1、プラゴミ×1、雑紙×6、ボディミルク×1、ヘアーバンド×1、半端糸×2

5月27日(16)
雑紙×13、冬物靴下×3

5月28日(0)

5月29日(50)
美容グッズ×1、オーナメント×1、ビニール袋×8、雑紙×6、ハンガー×2、通帳ケース×1、長財布×1、手帳リフィル×30

5月30日(26)
半端布×2、おまもり×2、チーク×1、絵葉書×1、雑誌×1、雑紙×6、おもちゃ×3、ペーパーウエイト×1、古い通帳×9

5月31日(2)
チュニックワンピ×1、夏ジャケット×1

*************

断捨離…片付けしていて、ふと思ったのが、私は『朝型』だなぁと。
午前中の方が、捨て作業が捗ります。
今月また、断捨離連休取りたいなー( ・∀・)



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2015年05月24日

バッグと財布事情

20日は、お休みでした。
イイお天気でしたが、朝から眠くて、なかなかエンジンかからず。
眠いというか、低血圧のせいかと、ですが。

テキパキではなく、だらだらと、断捨離。
ずいぶんとモノが減ってきて(当社比)、1つの種類で何個か残していたモノを、再び厳選作業。
今回は主に、カバンやポーチ類を断捨離しました。
何巡目でしょうかね。
メインバッグについては、なかなか1軍を使えずにいましたが、ようやく思い切り、2軍以降は処分。
まあ、1軍と思ってるのすら、5つも有るんですけどね(;¬д¬)
ポーチは、手仕事道具の整理に使用して、残りは和柄の巾着を数枚残して、処分。
ほかに、エコバッグ数枚と、慶弔用のハンドバッグが有り。
あと、見目の良い雑誌付録のトートや旅行バッグがあるのですが、それは糸玉や布収納、ゴミ分別用になってます。
糸玉と布収納のバッグだけで7個分くらいあります(ノ;・ω・)ノ
文字に書き出すだけでも、まだまだ多いですね…。
雑誌付録トートは、中身が減り次第、段階的に処分予定。

バッグ本体だけではなく、バッグの中身も、モノを減らしています。
心配性で、通勤するのに大きなバッグに、イロイロ放り込んでいたのですが…断捨離してシンプル化していってます。
バッグの中で最重要で、かつ最も場所をとる財布も、自分なりのミニマム化を模索中。
私、札と小銭は別にしたい、札はなるべくなら折りたくない派。
なので、長財布と小銭入れを別々に持っています。
これは、普段の小遣い用。
お金は、目的別に財布分けしてまして、そのほかに、お付き合い用(ハーフサイズの薄いもの)、病院用(三つ折り)、美容室用(三つ折り)と、車関係用(二つ折り)あります。
普段は、小遣い用の長財布&小銭入れと、お付き合い用を、持ち歩き。

長財布は、買う時に吟味して買ったスリムタイプで、お気に入りなのですが、最近たいして札は入れてないし、ポイントカードも減らしたし、便利だけどサイズ感に、モヤモヤし始めました。
イロイロ検討して、札を折らないのを選ぶか、サイズダウンを選ぶかで、普段の長財布以外の財布は札が折れてるじゃーん(;¬д¬) …と、あっさり後者を選択。
小銭入れがついてない、二つ折り財布を探していましたら、カードホルダー付きのマネークリップ財布というのがあるのですね。
マネークリップって、洋画で見る、本当に金属のクリップしかないのしか、見た事がありませんでした←
Amazonさんで物色して、良さげなのを発見。
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B003G1G8UG/ref=mp_s_a_1_13?qid=1432425997&sr=8-13&pi=AC_SX110_SY165_QL70&keywords=DUCT+d%2Fb
財布本体に札を収納する事も可能で、カードは最大6枚入る仕様。
財布に常備したいカードは免許証、保険証、ポイントカード2枚(ローソン、セイコーマート)なので、ちょうどいいサイズ。
長財布には、他に、ゆうちょのカード、テレホンカード、ツルハと柳月とパンドラハウスとアニメイトのポイントカードが入ってましたが、これらは常時は使わないので、持ち歩きはするけど別ケース入りしたい…。
1日考えて、結局ポチりました( ・∀・)w

早く、来ないかな〜(*^ω^*)
使用感は、また後日、ご紹介出来ればと思います♪



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2015年05月01日

5個(以上)ルールで行こう〜4月

3月の『25個ルール』月間
http://eastwind.sblo.jp/article/115990578.html
のあと、25個はキツイから、5個(以上)で続けようと、やってみました。
中盤、ちょっと体調不良とか続きまして、捗りませんでした。
先月、頑張りすぎたかな…虚弱(-ω-;)
それでも、毎日5個いけなくても、最低1個でも、と頑張りました〜。
おかげさまで、4月1日から30日で、788個処分出来ました。

今回も1ヶ月分の捨て履歴をUPします。
興味無い方は、本日分は、スルーをお願い申し上げますね。
(↓記事を畳みたくても、やり方が分からないまま…orz)

*************

4月1日(5)
パッケージ×1、空容器×1、ハンドクリーム×2、ミントケース×1

4月2日(5)
ミニハサミ×4、空箱×1

4月3日(73)
小物ケース×1、ミニ糸巻玉×67個、雑紙×1、空箱×1、ビニール袋×3

4月4日(7)
ペーパーナイフ×1、ビニール袋×1、ボールペン×1、シャープペン×1、ミリペン×1、手芸冊子×2

4月5日(41)
縫い針×16、縫い針入れ×3、糸巻き×4、半端糸×11、ピンクッション×1、端布×2、ビニール袋×3、雑紙×1

4月6日(11)
化粧品サンプル×1、化粧ポーチ×1、ビューラー×1、替えゴム×1、爪磨きセット×1、耳かき×1、古いコンタクトレンズ×1、絆創膏×4

4月7日(21)
雑紙×8、ビニール袋×7、ビニールタイ×2、ぬいぐるみ×1、おまもり×3

4月8日(4)
ビニール袋×2、空き箱×1、砂時計×1、

4月9日(62)
ビニール袋×5、パッケージ×1、、スカーフ×1、鍋敷き×1、縫い針×29、小物入れ×1、ピンクッション×3、爪楊枝×2、綿棒×1、紐×1、メジャー×2、雑紙×10、裁縫箱の中ケース×2、飾り物×1、ドロワー×2

4月10日(1)
紙袋×1

4月11日(13)
写真×11、空き箱×1、空き容器×1

4月12日(3)
ポイントカード×1、雑紙×1、リップライナー×1

4月13日(40)
おにぎりケース×2、おにぎりメーカー×2、シリコン蓋×2、空箱×3、ビニール袋×10、雑紙×8、プラゴミ×4、小物入れ×2、ビー玉×2、ポーチ×1、絆創膏×3、ヘアゴム×1

4月14日(19)
冊子×1、ビニール袋×1、封筒×2、保険関係資料×13、名刺×1、書類ケース×1

4月15日(4)
糸巻×1、クリーニングの外袋×1、おまもり×2

4月16日(27)
コルクコースター×1、糸見本×26

4月17日(2)
パッケージ×1、空き箱×1

4月18日(3)
雑紙×1、ビニール袋×1、プラゴミ×1

4月19日(6)
文庫本×1、雑紙×3、おみくじ×1、おまもり×1

4月20日(8)
雑紙×5、ビニール袋×1、パッケージ×2

4月21日(8)
梱包材×2、ハンガー×2、クリーニングの外袋×1、雑紙×2、空箱×1

4月22日(78)
パッケージ×2、シリカゲル×1、写真集×1、雑紙×72、ビニール袋×1、ヘアタオル×1

4月23日(116)
画用紙×30、文庫本×5、DM×1、封筒×6、車関係書類×62、雑紙×12

4月24日(67)
車関係書類×43、封筒×1、雑紙×23

4月25日(61)
雑紙×60、シャンプーミニボトル×1

4月26日(35)
雑紙×31、パッケージ×1、型紙×1、雑貨×1、薬×1

4月27日(16)
画鋲×16

4月28日(26)
保険資料×8、通信費関係書類×16、パイプ式2穴ファイル×2

4月29日(24)
パイプ式2穴ファイル×1、クリヤーポケット×23

4月30日(2)
バッグ×1、スカート×1

*************

まだまだモノが有る。
捨てても捨てても、減った気がしない。
でも、一歩づつ進んでいる感じは、実感出来てきたかな…と。
5月もまた、5個(以上)ルールで、頑張りたいと思います(*^ω^*)



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2015年04月01日

日々、是、断捨離♪

昨日は、お休みでした( ・∀・)
午前中、大物お洗濯しながら、食卓テーブル近くのサイドボードの中を片付けしました。
一応、母に確認しながらの作業でしたが、いつもなら阻止してくる母が、逆に乗り気になって(奇跡)、次々と排出。
寝室からもイロイロ持ってきて、ゴミ袋行きにしてました。
結局、溜めに溜めたガラスコップや陶器の食器を40リッター近く、飾ってあった人形20リッターくらいと、その他の不燃ゴミ少し、可燃ゴミ少し、を排出出来ました。
サイドボードの中、だいぶ整ってスッキリ(●´ω`●)
午前中いっぱいかかって、割れ物を紙に包んで、ゴミ袋に詰めて。
午後から、ようやく自室の断捨離の続きが出来ました。
細かなモノの移動や整理をしていて、あまり量的には排出出来ず( ̄ω ̄;)
25個ルールについての結果は、先日UP
http://eastwind.sblo.jp/article/115990578.html
した通りです。
3時過ぎくらいになって、力尽きて、ばたーんきゅ〜Zzz(=ω=*)
晩ご飯食べて、また寝て…夜も更けていきました←

4月は5個ルールで…と思ってましたが、セット数では無く、『1日5個以上』で、やってみようと思います(*^ω^*)

おあずけにしてた手仕事は…久しぶり過ぎて、何からやろうかと( ̄ω ̄;)
リハビリがてら、簡単なのからが良いでしょうかねぇ?



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2015年03月31日

『25個ルール』月間、結果( ・∀・)

お片づけの『25個ルール』を3月いっぱいやろー…と言っていた話ですが。
http://eastwind.sblo.jp/article/114548160.html

とりあえず、挫けずに1ヶ月続けられました。
何にも考えて無いと、25個って意外と多くて、部屋の中をウロウロ…(ノ;・ω・)ノ
初日なんて、迷走したあげく数合わせに、拾った髪の毛とかも数に入れたりね←
コレ毎日25個は(ヾノ・∀・`)ムリムリとか内心思って、初日で挫けそうだったのですが、でもまあ、なんとか毎日1セット以上を目標に、ゴミ袋に突っ込んで行きました。
休みの日や、思いきれた日には、数セット行くことも。
一部、勤め先のデスクの中の、私物処分品も個数に入ってたりもしますがね←

結局、1ヶ月間で、25個×111セット=2775個を処分出来ました♪
数にすると、成果が目に見えてイイですね〜。
本当に、細々したものが、さりげなく地味に、部屋の収納を圧迫していたのだなぁと、思い知らされました。
まだ、クローゼットや収納チェストの中はゴチャついた感じですが、目に見えてモノが減った感じです(*^ω^*)

毎日、何を処分したか、メモをしておりました。
ろくでもないモノもイッパイで、あくまで個人的な履歴ですが、『捨て』でお困りの方のモチベーション上げになりましたら幸いと(私も他所の履歴拝見で、モチ上がってたので)ブログにUPしますです。

1ヶ月分の捨て履歴は、無駄に長いので…興味無い方は、本日分は、スルーをお願い申し上げます。
(↓記事を畳みたかったのですが、やり方が分からなかった…orz)

*************

3月1日(1セット)
コロコロローラー×1、足指クッション×2、サンキャッチャー作り変え時の紐×12、文庫本×2、食玩カード×1、今とメーカーの違うコンタクトの洗浄液×1、写真×1、床に落ちてた髪の毛×5

3月2日(1セット)
写真×25

3月3日(4セット)
下敷き×5、冊子×4、画集×2、単行本×23、文庫本×1、ミニ三脚×1、書類ケース×5、コンタクト在庫パッケージ×2、テレビカード×1、飾り物×2、滑り止めシート×1、クラフトパンチ×3、ミニケース×2、サプリメントケース×1、爪楊枝×1、雑紙×1、落ちてた薬×1、小さいがま口財布×1、壊れたバネ×1、以前処分した収納の金具×26、スマッジングハーブ×2、ガラスポット×2、旅行の思い出の砂×2、写真×10

3月4日(17セット)
勉強机の棚×1、雑紙×33、古い目薬×1、手芸本×1、文庫本×12、バッグ×1、ポーチ×1、ビニール袋×6、スマッジング用羽根×1、灰皿×1、コースター×19、旅行のお土産×2、おちょこ×3、ガラスコップ×6、スチール缶×2、瀬戸物×1、ライター×1、ピールパック×1、古い入浴剤×1、製菓グッズ×1、DVD・CDディスク×22、フロッピーディスク×3、CDケース×1、バッグハンドル×1、アイロンのパッケージ×1、記念切手のチラシ×275、書類ファイル×9、化粧チップ×1、ヘアグロス×1、口紅×1、アイブロー×1、ヘアカッター×1、古い湿布×3、イボコロリ×1、ツイーザー×1、みみかき×1、腹巻き×1、謎の部品×1、定規×1、ミニハサミ×1、香水サンプル×1、アトマイザー×2

3月5日(3セット)
ミントの缶×3、シリコンケース×1、明細書×3、旅行用ハブラシ×1、歯磨き粉×1、貯金箱×1、財布×2、手鏡×1、本×13、冊子×2、雑紙×4、CDディスク×14、CDケース×13、クリップ×2、古い国語辞書×1、絵葉書×3、配色カード×1、ビニール袋×1、手帳カバー×1、中学時代の名札×3、写真×3、コードリール×1

3月6日(1セット)
歌詞カード×1、おみくじ×3、おもちゃ×2、半端布切れ×16、ボロタオル×1、文庫本×2

3月7日(8セット)
サプリメントケース×1、シリカゲル×1、合わない口紅×1、合わないリップクリーム×1、古いお守り×3、飾り物×1、パッケージ×1、お弁当についてた調味料類×16、プラの皿×1、食べられないお菓子×2、ポーチ×3、バッグ×1、軍手×2、文庫本×5、手芸本×2、雑紙×25、冊子×3、雑誌×1、注文控え×20、ティータオル×4、DM×2、毛穴ブラシ×1、無地の便箋×31、バラの封筒×9、ミニカード×32、ビニール袋×7、シールシート×8、ベースコート×1、UVミルク×1、ジッパー袋×13

3月8日(4セット)
ジッパー袋×1、化粧コンパクト×1、化粧ブラシ×1、デミタスカップ×1、下着×1、ビニール袋×1、クリアファイル×2、いろがみ×39、冊子×2、雑紙×1、雑誌の切り抜き×50

3月9日(2セット)
雑紙×3、明細書×6、文庫本×11、冊子×1、絵葉書×5、カレンダー×2、写真×13、ビニール袋×1、空き箱×1、オモチャ×3、トレカ×1、シールシート×1、巾着×2

3月10日(2セット)
冊子×3、雑誌×1、雑紙×5、チラシ×1、切り抜き×31、DM×1、支払表×1、写真×4、絵葉書×1、名刺×1、スタンプカード×1

3月11日(3セット)
ポーチ×5、雑紙×9、冊子×4、本×1、制服×2、キュロット×1、スカート×1、ベスト×1、ビニール袋×2、空き箱×1、プラ板×2、巾着×9、シャツ×1、インナー×2、スーツ×2、フリース×1、ベルト×1、ショルダー紐×2、雑貨×1、下着×3、あぶらとり紙×1、絆創膏×1、クッション×1、チャーム×6、バッグ×2、化粧品サンプル×6、ブローチ×1、校章×1、芳香剤×2、トルマリン×1、カレンダー×1、パズル×1

3月12日(1セット)
シェーカー×1、ストラップ×2、マグカップ×1、レターパッド×1、健康グッズ×3、カレンダー×1、DM×2、ゲルマニウムローラー×1、除毛剤×1、スポイト×1、爪ヤスリ×1、お風呂グッズ×5、写真×3、電池×2

3月13日(3セット)
電池×4、雑紙×5、クッション×1、DVDディスク×5、CDケース×1、バッグ×1、ひざかけ×1、スパッツ×1、トレーナー×1、おまもり×1、マドラー×5、古いお茶×15、割り箸×5、古い飴×13、イソジン×1、空き容器×2、麦茶ポット×1、クリアファイル×1、DM×1、飾り物×1、ミニチェスト×1、チラシ×2、チケット半券×1、型紙×3、雑貨×1、ビニール袋×1

3月14日(2セット)
飾り物×2、ぬいぐるみ×3、フィギュア×2、冊子×1、本×16、手帳×2、DVDディスク×1、ボンド×1、クリアファイル×2、雑紙×15、おまもり×1、置物×2、古いラジカセ×1、ブックエンド×1

3月15日(2セット)
色鉛筆×4、雑紙×5、チャーム×3、おまもり×4、フィギュア×1、おもちゃ×1、飾り物×3、タッチペン×1、クリップ×2、空き缶×1、健康グッズ×1、便箋×1、絵葉書×1、紙石鹸×1、文庫本×17、コミック×1、ベスト×1、腹巻き×2

3月16日(7セット)
プラ板×2、雑紙×20、ビニール袋×11、手芸テンプレ×7、ポイントカード×2、カードケース×1、DM×1、フェルト×10、ハギレ×49、生地×17、収納BOX×1、雑誌×1、冊子×2、竹ひご×3、置物×1、絵ハガキ×1、タオルハンカチ×5、バスタオル×1、フェイスタオル×3、空箱×2、発砲スチロール×6、ツッパリ棒×9、S字フック×1、折りたたみ櫛×1、サプリケース×5、テクロノート×1、ヘアクリップ×10、ピーシング糸×1、タコ糸×1

3月17日(3セット)
ビニール袋×9、隙間シート×1、銅イオン筒×4、パッケージ×1、ハンカチ×8、眼鏡ケース×1、眼鏡拭き×2、櫛×1、ヘアゴム×1、ポーチ×1、巾着×1、手袋×1、下着×11、靴下×3、雑紙×13、金具×1、滑り止めシート×1、コースター×1、ビーズトレー×4、古い目薬×2、寝袋×1、ひざかけ×1、収納BOX×4、バックハンガー×1、ハンガー×1

3月18日(1セット)
クリップ×2、置物×1、化粧品サンプル×2、雑紙×17、ダンボール×1、空箱×1、梱包材×1

3月19日(1セット)
下着×1、パッケージ×1、本×2、カタログ×1、空き容器×1、空き缶×1、タッチペン×1、リングファイル×1、クリアファイル×1、ブローチ×2、写真×8、マスク×1、コミック×2、絵本×1、収納ケース×1

3月20日(3セット)
雑紙×6、栞×16、パッケージ×2、名刺×2、明細書×1、FAX用紙×1、チラシ×3、のし袋×11、ビニール袋×5、緩急材×4、サプリメント×1、封筒×1、ネックレス×6、ブレスレット×1、指輪×4、ピンズ×1、ピアス金具×1、イヤリング×2、台紙×2、ケース×5

3月21日(1セット)
ミントケース×1、カタログ×2、フットカバー×1、ネックレス×3、髪飾り×7、雑紙×2、空箱×1、アクセサリーケース×1、ビニール袋×6、チャーム×1

3月22日(1セット)
スパバッグ×1、爪やすり×1、パッケージ×4、ヘアアイロン×1、電池×3、雑紙×1、古い薬×14

3月23日(1セット)
CDボックス×1、レンジ容器×1、ミニラック×1、雑紙×2、冊子×1、パッケージ×1、ブローチ×2、ネックレス×1、アクセサリーケース×1、目薬×1、秋ジャケット×1、夏パーカー×1、ポンチョストール×1、謎の蓋×1、つっぱり棒×1、ヒートテックキャミ×8

3月24日(11セット)
写真×2、ビニール袋×33、マグネット×11、空容器×1、メモ帳×1、空箱×7、指輪ケース×2、ネックレスケース×2、レンジ容器×1、パッケージ×10
雑紙×49、ストラップ×13、キーホルダー×4、雑貨×4、カップ×4、香水×3、イヤリング×2、イヤリングパーツ×3、ヘアゴム×1、リボン×1、ヘアピン×2、ネックレス×1、ワンピース×1、ボタンカバー×3、ブローチ×1、バレッタ×2、ヘアクリップ×2、毛抜き×1、シーリング×1、プラゴミ×2、万歩計×1、おもちゃ×1、文庫本×11、絵本×1、収納BOX×2、官製はがき×19、絵ハガキ×12、封筒×16、便箋×24、レターパット×1、シールシート×1、切手アルバム×1、ビニールポーチ×1、DVDメディア×2、コミック×12

3月25日(8セット)
マグカップ×2、コミック×11、文庫本×3、絵本×1、レコード×1、CD×26、CDケース×17、CDファイル×2、雑紙×63、空箱×13、ダンボール箱×1、パッケージ×3、ビニール袋×20、プラゴミ×9、マット×1、説明書×2、冊子×1、本×4、ティーポット×1、シリカゲル×2、人形×1、ヒートテックシャツ×1、食品×3、おまもり×1、バッグ×1、ポーチ×1、メモリーカードケース×1、置物×3、サプリメントケース×1、イヤホン×2、ブラックシリカ×1、パスタ鍋×1

3月26日(2セット)
スプーン×8、バランスボール×1、空容器×1、エンボスパンチ×6、クラフトパンチ×3、ケース×2、アルファベットスタンプ×26、貯金箱×3

3月27日(1セット)
貯金箱×3、本棚×1、プラゴミ×1、DM×2、小物入れ×1、ポイントカード×8、校章×1、雑紙×2、身分証明証×6

3月28日(1セット)
雑紙×4、ポイントカード×3、写真×7、空き容器×1、ビニール袋×2、チーク×1、メイクブラシ×1、パッケージ×4、クラフトハサミ×1、ポプリサシェ×1

3月29日(1セット)
プラゴミ×2、スプレー缶(空)×1、おまもり×1、雑貨×3、雑紙×6、ビニール袋×1、輪針×1、リボン×10

3月30日(2セット)
ビニール袋×6、雑紙×4、ヘアクリップ×1、ブラックシリカ×1、古銭・記念コイン・海外コイン×20、空き缶×3、おもちゃ×1、ポケットポーチ×1、レッグウォーマー×1、収納ケース×2、空き容器×1、DM×6、空き箱×1、ギャランティカード×1、雑貨×1

3月31日(13セット)
ビニール袋×9、ビニールゴミ×1、空容器×3、ブックカバー×4、雑紙×26、雑貨×1、布×3、冊子×1、フェイスパック×20、化粧品サンプル×2、何かの部品×1、シリカゲル×29、小物入れ×2、絆創膏×2、安全ピン×2、裁縫箱×1、リボン×2、造花×1、ポケットティ、シュケース×1、クリップ×1、カフェオレボール×1、携帯電話の明細書×212

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モノを減らす目的だったので、最初の予告通り、『捨て』のみで、整頓の部類はカウントしていません。
ゴミや資源回収に出した以外に、知人や勤め先に譲渡したモノもありますが、私の部屋・手から、完全に離れたモノは『捨て』のカウントにしました。

まだまだ減らしたいけど、そろそろ手仕事もしたいので、4月は5個ルールでやって行こうかなーと思います。
今月は、断捨離…モノとのお別れに、ほぼ頭と体力を使いきりました( ̄ω ̄;)
でも、やった甲斐が、ありましたよ♪



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